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仰向けになって就寝する場合、舌根部（舌の根元）が咽頭へ落ちこみます。このときに軟口蓋というやわらかい粘膜部分と舌根との隙間が少なかったりすると口での呼吸時に軟口蓋部分が振動し、いびきが発生してしまいます。
[tag]鼻炎[/tag]などで鼻呼吸が困難であったり、通常よりも舌が肥大している方に[tag]いびき[/tag]が多くみられるようです。根本的な治療をしていくのであれば、鼻炎への対策も必要と思われますが、[tag]舌[/tag]の肥大についても健康的な大きさにもどす治療を行っていくべきと考えます。